Vortrag

Sich wieder in Bewegung bringen

Dieser Vortrag untersucht die Ursachen von Bewegungsmangel und die psychologischen Barrieren, die uns daran hindern, regelmäßig aktiv zu sein. Anhand fundierter Erkenntnisse werden Strategien vermittelt, um Motivation aufrechtzuerhalten und den inneren Schweinehund zu überwinden, damit eine aktive und gesunde Lebensweise gefördert wird.
Leistungsumfang:

550€ / 950€

Halbtagespauschale / Tagespauschale

zzgl. 19% Mehrwertsteuer
zzgl. Spesen und Fahrtkosten

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Till
Till Walter

Gründer und Trainer