Die Einheit „Brain Fit“ trainiert sowohl den Körper als auch den Geist durch verschiedene koordinative Übungen, die Spaß machen und neue Herausforderungen bieten. Die Teilnehmenden werden durch eine Vielzahl von Übungen geleitet, die darauf abzielen, das Gehirn zu stimulieren, indem gewohnte Bewegungsmuster durchbrochen werden. Von Balance- und Gleichgewichtsübungen bis hin zu rhythmischen Bewegungsabläufen – diese Einheit bietet eine abwechslungsreiche und unterhaltsame Möglichkeit, das Bewegungszentrum herauszufordern.